Секрети спокійного польоту: поради бортпровідників

Зміст Сховати

Багато пасажирів відчувають хвилювання перед польотом або під час турбулентності. Досвідчені бортпровідники радять прості кроки, які допоможуть впоратися з тривогою.

Як розповісти екіпажу про страх

Колишній бортпровідник американських авіакомпаній Боббі Лорі наголошує: не варто приховувати переживання від екіпажу. Якщо заздалегідь повідомити про тривогу, бортпровідники зможуть підтримати пасажира, пояснити причини турбулентності чи затримок і періодично перевіряти самопочуття. Кетрін Паркер додає, що особливо важливо не приховувати симптоми, якщо вони супроводжуються нудотою або панічними реакціями.

Вибір місця та корисні звички

Найспокійнішими вважаються місця поблизу крил, де коливання під час турбулентності відчуваються менше. У хвостовій частині тряска зазвичай сильніша. Бортпровідники радять обирати ранкові рейси, адже тоді менше шансів зіткнутися зі штормами. Також варто утриматися від алкоголю, який може посилити зневоднення та тривожність, і регулярно пити воду. Якщо перед польотом приймалися заспокійливі препарати, про це теж варто повідомити екіпаж.