Сонце зафіксувало потужний спалах, супроводжуваний корональним викидом маси (КВМ). Ця плазма мчить до Землі й може спровокувати геомагнітну бурю ввечері 12 травня або вранці 13-го. Про це інформують фахівці.
Спалах виник на сонячній плямі AR4436. За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, він уже викликав радіоперешкоди над Атлантичним океаном. Інтенсивне рентгенівське та ультрафіолетове випромінювання іонізує верхні шари атмосфери, блокуючи високочастотні сигнали для пілотів, моряків і радіоаматорів.
Хто відчує вплив
Найвразливіші — люди з хронічними захворюваннями та метеозалежністю. Організм гірше регулює нервову й серцево-судинну системи, викликаючи дискомфорт. Симптоми: головний біль, дратівливість, перепади тиску, безсоння, зниження працездатності. Особливо страждають ті, хто має проблеми з серцем, перебуває в стресі чи досяг літнього віку.
Поради для комфорту
- Спіть не менше 8 годин на добу.
- Дотримуйтеся водного балансу — пийте чисту воду протягом дня.
- Оберіть легкі страви, уникайте алкоголю.
About the Author
