Любителі котів емоційно чутливіші: висновки вчених

Зміст Сховати

Люди, які прагнуть контакту з котами під час стресу, часто демонструють високу емоційну чутливість. Вони сильніше реагують на напругу. До такого висновку дійшли дослідники, вивчаючи причини такого вибору.

За даними джерела, опитали понад 1400 студентів і працівників університетів із більш ніж 20 закладів. Науковці оцінювали інтерес до програм зниження стресу за участю тварин. Особливу увагу приділили рисам особистості.

Ключові результати

Виявилося, що люди з високим рівнем емоційності найчастіше обирають котів. Ця риса визначає інтенсивність переживань і швидкість реакції на події.

Співавторка дослідження професорка Патрісія Пендрі з Університету штату Вашингтон зазначила: емоційність є доволі стабільною рисою характеру. За її словами, люди з вищими показниками емоційності виявляли помітно більший інтерес до контактів із котами в кампусах.

Більшість програм психологічної підтримки – понад 85% – залучають собак. Коти ж рідко беруть участь. Проте для багатьох взаємодія з ними комфортніша й ефективніша.

Чому коти допомагають

Коти спокійніші. Вони не вимагають постійної уваги. Для емоційно чутливих людей це створює безпеку й комфорт під час перевантаження.

Інші роботи підтверджують ефект: 10 хвилин погладжування кота чи собаки знижують кортизол – гормон стресу. Рухи, шерсть і муркотіння заспокоюють.

Щоденні короткі контакти з котами регулюють емоції. Вони переривають цикл стресу, даруючи спокій.

Різниці між студентами й працівниками немає. Результати подібні. Головне – риси особистості, а не статус.

Зв’язок з емоційністю зберігався після врахування досвіду з котами, участі в програмах із собаками. Алергія чи страх зменшували інтерес, але емоційність лишалася ключовою.

Фахівці радять мити руки після контакту з котами, мисками чи лотками. Навіть здорові тварини можуть переносити мікроорганізми до людей, зазначають Центри контролю та профілактики захворювань США.