Сонячні спалахи викликають магнітну бурю на Землі 6 липня
Сегодня, 6 июля, геомагнитный фон останется нестабильным. Специалисты прогнозируют K-индекс 4, что соответствует магнитной буре средней силы. Солнечная активность постепенно спадает, однако некоторые люди могут ощущать головную боль, усталость, сонливость, раздражительность или скачки давления.
Симптомы магнитной бури
- Сильная головная боль или мигрень
- Резкие изменения артериального давления
- Чрезмерная усталость и апатия
- Нарушения сна — бессонница или сонливость
- Раздражительность и эмоциональная нестабильность
- Головокружение и тошнота
- Учащенное сердцебиение
Как уменьшить влияние бури
- Спать не менее восьми часов
- Пить чистую воду в течение дня
- Есть легкие блюда и отказаться от алкоголя
